Ich interessiere mich dafür wie Menschen ihren eigenen Weg finden.
Vielleicht liegt es daran, dass ich selbst unterschiedliche Welten miteinander verbunden habe.
Ich habe Medien und Kommunikation studiert, später dann Caritaswissenschaften und werteorientiertes Management. Ich habe an Hochschulen und Universitäten gearbeitet, Studierende beraten, Bildungsprojekte entwickelt, Karrierewege begleitet und Seminare geleitet.
Dabei habe ich mit sehr unterschiedlichen Menschen zu tun gehabt – mit Studierenden am Anfang ihres Weges und Akademikerinnen und Akademikern, die beruflich etwas verändern wollten.
Was sich durch all diese Situationen zieht, ist eine Frage:
Wie können Menschen ihr Leben selbstbestimmt gestalten?
Mich interssiert, was Menschen stärkt. Was sie ins Handeln bringt. Was ihnen hilft, Entscheidungen zu treffen. Und was passiert, wenn wir unsere Perspektive
Bildung, Beruf und persönliche Entwicklung gehören zusammen.
Je länger ich Menschen begleite, desto weniger glaube ich daran, dass man diese Bereiche sauber voneinander trennen kann.
Eine berufliche Entscheidung ist selten nur eine berufliche Entscheidung.
Ein Studienproblem ist manchmal gar kein Lernproblem.
Und persönliche Entwicklung findet nicht nur im Kopf statt.
Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.
Und dann ist da noch Yoga.
Meine einjährige Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich 2022 abgeschlossen. Ich bin keine klassische Yoga-Lehrerin, die möglichst viele Asanas perfekt vormacht – und das möchte ich garnicht sein.
Was mich am Yoga interessiert ist die Haltung dahinter:
Wahrnehmen.
Präsent sein.
Grenzen erkennen.
Loslassen können.
In Bewegung bleiben.
Diese Perspektive begleitet mich auch in meiner Arbeit mit Menschen.
Erfahrung
Workshop- und Seminarleiterin
an Universitäten und Berufsschulen
10 Jahre+
Erfahrung an Hochschulen, Universitäten und Bildungseinrichtungen
4.200+
Beratungsgespräche mit Studierenden
270+
Karrierecoaching-Sessions mit Akademikerinnen und Akademikern
2022
Abschluss der einjährigen Yoga-Ausbildung
10 Jahre+
Erfahrung Erfahrung an Hochschulen, Universitäten und Bildungseinrichtungen
Darüberhinaus habe ich Weiterbildungen unter anderem in der Gesundheitsförderung und Burnout-Prävention, Beratung internationaler Studierender und Coaching für Studierende mit hohen Belastungen absolviert.
Was mir wichtig ist
Tiefe ohne Schwere
Praxis ohne Patentrezepte
Entwicklung ohne Selbstoptimierungsdruck
Und möglichst immer mit ein bisschen Humor. Ich glaube, dass gute Entwicklung nicht bedeutet ein anderer Mensch zu werden. Sondern immer mehr herauszufinden, wer man selbst sein möchte.
Bewusstwerdung als Schlüssel für persönliche Entwicklung.
Ich kenne die Zweifel und Fragen selbst sehr gut, die kommen können, wenn man von einem Lebensabschnitt in den nächsten übergeht – aber nicht genau weiß, was auf einem zukommt, was für einem passend ist und wie man einen guten Weg für die nächsten Jahre findet.
„Das Coaching mit Elke hat mir gezeigt wie ich meine Potenziale besser erkennen und auch für mich nutzen kann. Ich konnte meine Ziele klarer sehen und gemeinsam haben wir Wege erarbeitet um diese auch zu erreichen. Ihre einfühlsame Art und die lockere Atmosphäre waren sehr angenehm. Gerne wieder!“
Rebekka Brox – , Referentin Digitale Kommunikation