Persönliche Entwicklung
Wie finden wir heraus, was uns wirklich wichtig ist? Wie treffen wir Entscheidungen, wenn nicht alles eindeutig ist? Wie bleiben wir handlungsfähig, wenn sich unser Leben verändert?
Mögliche Themen
Selbstwirksamkeit und Selbstvertrauen
Werte und persönliche Entscheidungen
Veränderung und Übergänge
Umgang mit Herausforderungen
Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung
Persönliche Standortbestimmung
Resilienz und
Der Weg entsteht im Gehen.
Bildung und Beruf
Bildung bedeutet für mich mehr als nur Wissenserwerb. Sie kann Menschen ermöglichen neue Perspektiven einzunehmen, eigene Möglichkeiten zu entdecken und ihren Weg selbstbestimmter zu gestalten. Arbeit ist ein großer Teil unseres Lebens. Umso wichtiger ist die Frage, wie wir unseren beruflichen Weg bewusster gestalten können.
Mögliche Themen
Bildungsentscheidungen
Lernkompetenz und Selbstorganisation
Berufseinstieg, Übergänge und berufliche Veränderungen
Arbeit und Sinn
Berufliche Identität
Yoga
Yoga ist für mich keine Frage möglichst perfekter Körperhaltungen. Mich interessiert vielmehr was wir über den Körper über uns selbst lernen können: Präsenz, Wahrnehmung, Grenzen, Ruhe und Bewegung.
Mögliche Themen
Körperwahrnehmung
Körper und mentale Gesundheit
Verbindung von Körper und persönlicher Entwicklung